アシュタンガヨガ　ベーシックプラス （投稿ID : 89fsp）

2月19日(月)から22日(木)の4日間、『ヨガインストラクターのためのYOGA体験会』開催します♪

関西の人気講師15名が、このイベントのために特別クラスを考案してくださいました。

哲学、瞑想、呼吸法、解剖学から、クラスで活かせるアジャストや指導テクニック、そして、オーディション対策まで！もちろん、しっかり動いて感じるヴィンヤサやアシュタンガヨガ、「○○ヨガ」のクラスもあります。

“ヨガインストラクターのための”となっていますが、もちろんインストラクターではない方のご参加も大歓迎！
「ヨガが好き！」「ヨガを深めたい！」「動くのがすき！」参加する理由はシンプルに☆

どんなクラスがあるのか？
気になった方はこちらをチェック⇒ https://shop.yoga-gene.com/program/9200/

そして今回は、2日目最後のクラス「アシュタンガヨガ　ベーシックプラス」をご紹介♪

“アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガを誰もが安全に続けていくために本当に大切なプライマリーシリーズの前半を楽しんでトライしていただける特別クラス。

ジャンプバック＆スルーでフローしていくためにも必要なカラダの使い方をポイントごとにフォーカスしながらフローしていきます。”

林としひろ先生は、本当に教えるのが上手なんです！
アシュタンガヨガをしたことないという方でも、気軽にご参加ください♪

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「アシュタンガヨガ　ベーシックプラス」
講師：林としひろ
日時：2月20日(火)17:30～19:00
詳細・予約： https://shop.yoga-gene.com/program/9200/
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