1人でやってもなかなか続かない筋トレ🏋️みんなで楽しく、時には厳しく励ましあいながらやれば効果も出て楽しく継続できますよ^_^2021年9月にできたばかりのパーソナルトレーニングスタジオの場所を使って筋トレサークルを作ります✨トレーナーがいますので筋トレ初心者の方も安心して筋トレを行えます。時間は大体60分程度。筋トレを通してトレーニングはもちろん栄養の相談や、トレーニングウェアのお話しなど色々交流を深めましょう😊毎週日曜日や、平日の夜のジムの空き時間に活動します。現在10名ほどのメンバーが集まっています。（ほとんどが初心者です✨）参加は強制ではありません、お気軽に、楽しくやっていきましょう^_^場所 大阪府吹田市岸部北2-5-16 eztoup トレーニングジム電話番号 0663843111まで。料金は場所代の1000円のみです^_^
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