8/24【オンライン】4時間で腑に落ちる！超簡単「ヨガ哲学講座」：ハタヨガ・プラディーピカ編 （投稿ID : tk89m）

【Zoomによるオンライン限定講座での開催決定】
難しいヨガ哲学を超簡単に！日本人ヨガ哲学講師からハタヨガ・プラディーピカの全体像を学ぶ新講座
講師：永井由香

このヨガ哲学講座のコンセプトは非常にシンプルです。難解なヨガ哲学本を、最初からコツコツ読み進めるのではなく、ひとまず、一つ一つの経典や聖典の全体像をザックリと捉えてみましょう。
そして、それぞれの教典や聖典が、私達に何を言おうとしているのか？の本質を、腑に落ちるまで理解する。それが、この講座のゴール設定です。
まさに今、ヨガ哲学に興味を持ちはじめたヨガ哲学ビギナーの方。
または、現役のヨガ指導者でありながら、未だヨガ哲学の領域に踏み込めていない方。
一度はメジャーなヨガ哲学本を、一通り読んではみたものの、ぶっちゃけ意味不明な状態の方。
このヨガ哲学講座は、本当に面白くて、超簡単で、めちゃめちゃ腑に落ちますよ！

【講座プログラム】
講座の目標
・ハタヨガとは何か？ヨガスートラのラージャヨガとの違いを知る。
・アーサナやプラーナヤマの目的と効果を正しく理解する。
・ヨガ的な身体の仕組みについて知る（チャクラやプラーナ、クンダリニーなど）
・ヨガの実践者にとって好ましい生活のヒントが得られる
・ヨガの練習がもっと深まる
講座の内容
・ハタヨガとは何か？
・ハタヨガに大きな影響を与えたタントラについて
・ヨガ実践者にとって好ましい生活（食事や住居について）
・ハタヨガの心得（ヤマやニヤマ）
・ヨガ的な身体の仕組み（チャクラ・プラーナ・クンダリニーなど）
・アーサナとその効果
・プラーナヤーマの意義と効果
・ラージャヨガ（サマディ）とは？

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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://bit.ly/3Pp6aqe

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【日時】
2025年 8月 24日（日）10時30分〜 15時00分

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【会場詳細】
オンライン講座のためご自宅からご受講可能
尚、Zoomでのご参加につきましては、Wi-Fiの環境が整っていること、
そして繋ぐ機器につきましてはPCやipadなどを使用できる環境を
お勧めします。動画データの通信となるため、モバイル通信では
追加料金が発生する可能性もございます。
【ご参加時に必要なもの】

・PC、iPad、タブレット等（スマホでも視聴可能ですが、大きい画面のほうが見やすいです）
・Wi-Fiなどのネット環境（モバイル通信では追加料金が発生する可能性があります）
※
講師の永井由香先生は、インドからの講義になります。

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【受講料】
11,000円

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【参加対象】
・ヨガ哲学をもっと深めたい人
・ヨガ哲学に興味がある人
・ヨガ哲学を学ぼうとして挫折してしまった方
・バガヴァット・ギーターの全貌を理解したい方
・継続的にヨガ哲学を学びたい方
・人生を豊かにしたい方
・自分の本質を知りたい方
・日常生活でヨガを活かしたい方
・ヨガの練習を深めたい方

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
ヨガジェネレーション
yoyaku@yoga-gene.com