解剖学をベースに、骨盤に特化した注目のメソッド！身体と心の不調改善を目指した、自力整体ヨガ調整法『アナトミック骨盤ヨガ®』の体験講座。講師：内田かつのり解剖学に基づき、自律神経にまでアプローチできるアナ骨。継続することによって、こんな効果が期待できます。・姿勢改善・腰痛改善・免疫力の向上・低体温の改善・睡眠の質の向上・ホルモンバランスの調整・リンパの流れを促進・難産になりにくい講師はヨガを運動療法にまで踏み込めると確信しています。アナ骨を定期的に練習することで、体質改善を目指してみませんか？【講座プログラム】実際に『アナトミック骨盤ヨガ』のシークエンスを体験いただけるクラスです。体幹部や股関節周りの筋肉を刺激、強化、ストレッチすることで身体の内側から熱を生み出します。ヨガ初心者の方から、普段ヨガを練習している方までどなたでもご参加いただけます。--- --- ---【日時】 7月 31日（月） 10時00分〜 12時00分--- --- ---【会場】ヨガアカデミー大阪 第1スタジオ--- --- ---【受講料】4,950円--- --- ---【参加対象】ヨガ初心者からヨガ指導者までどなたでも受講可能です--- --- ---【お問い合わせ】この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。yoyaku@yoga-gene.com------------------------------------------------------------------お申込み・詳細はこちらから↓ https://bit.ly/3QD3q9y
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