神社で瞑想会＆ヨガ　大阪高津宮 （投稿ID : lygde）

詳細
http://mamindfulness.net/event/20210109osakakouzugu/

大阪の都会の中にありながら、神社の敷地内に入ると気が変わり静けさを感じられる高津宮。

仁徳天皇を主神と仰ぐ神社で、ヨガとグループ瞑想を行います。

境内を眺めながらヨガで体の緊張を解きリラックスさせ、その後マインドフルネス瞑想でじっくりと自分と向き合い、心の奥深くからの平安、喜びを感じる体験です。

意識が変わり、心が変わる体験をしに是非いらしてください。

※新型コロナウイルス対策といたしまして、検温・アルコール消毒にご協力ください。
※申込後でも当日までキャンセルを無料で受け付けます。発熱や咳の症状がある方は参加をお控えいただき、キャンセルのご連絡をお願いいたします。

日時
2021年1月9日(土)　9時～12時　※8時50分開場

場所
高津宮　大阪市中央区高津１−1−29

講師
櫻井真美

定員
5名

参加費
5,000円

集合場所
8;50　高津宮　高津の富亭

タイムスケジュール
8:50　 高津の富亭に集合
9:00　 マインドフルネスヨガ
10:00　マインドフルネス瞑想
11:00　質問・オープンカウンセリング
12:00　解散


お申し込み
前日までにフォームか下記メールよりお申し込みください。
http://mamindfulness.net/event/20210109osakakouzugu/

お問い合わせ・お申し込み
mail : mami.fairies★gmail.com（★を@に変更して送信してください）