ご自宅で参加できるオンラインヨガレッスン を受けてみませんか?? レッスンスケジュールはこちらになります。 ↓ 月曜 前半10:30-11:45 スタジオクラスと同時進行になります ご了承下さい 火曜 前半19:30-20:45 土曜 前半10:00-11:15 レッスン代 ( 月謝でお支払いでお得) ↓ 4レッスンで¥6000( 前半+後半) 5レッスンで¥7500( 前半+後半) ⚠︎ 自己都合でレッスンを休まれる場合、 返金はできかねますのでご了承下さい (都度払いの方) ¥2000 ( お支払いはPayPay LINE Pay 、銀行振込可能です) 【前半】呼吸法 瞑想 を含め ストレッチです 身体をほぐし温める内側から意識する時間になってきます 【後半】太陽礼拝 ポーズ、全身を使った基本的な動きも入ってきます、 zoom 初めてなんです、の方にも丁寧に お伝えしますのでお気軽にお問い合わせ下さい(*゚v゚*)
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