うるま市島嶼地域限定の運動教室メンバー募集（投稿ID : 1hdjlb）
作成2025年5月13日 21:58
島嶼地域(浜比嘉・平安座・宮城島・伊計島)限定の 運動教室です！ 運動したいけど島暮らしの為、ジムに通えない。 そんな方の為に宮城島の民生委員と運動指導者が始めました！ 軽快な音楽に合わせてリズムをとるエクササイズと 自重を使ってするマットでの筋トレ(強度高め) 初心者向けから丁寧に指導します。 運動不足やストレス解消に！ ダイエット、美容目的に！ 現在メンバーさんは、ほぼ島嶼地域の方で親子連れもいます。 小さいお子様連れや男性参加も大歓迎！ ハロウィン、クリスマスの持ち寄りパーティーや 夏はビーチパーティーなど定期的交流会も行っています！ 場所:宮城島コミュニティセンター 曜日:毎週月曜日 時間:夜の19時から 参加費:500円 持ち物はヨガマット、室内履きシューズ、タオル、お水 担当 豊永、齋藤(講師)
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