【無料体験】ヨガレッスン（投稿ID : 1aqahj）

人気のヨガ教室を無料体験できます！！ 🔸ヨガ&ストレッチ 【日　時】7月5日（金）9時00分～10時00分 【内　容】 疲れた体をリラックスさせながら体質を改善していきます。 呼吸を大切に基本のポーズを丁寧に行い、体を整えていきます。 🔹やさしいヨガ&ストレッチ 【日　時】7月9日（火）10時00分～11時00分 【内　容】 ヨガの基本的な呼吸法やポーズをゆっくり行います。 ひとつひとつのポーズを丁寧に取り、心と身体のバランスを整えていきましょう。 いずれも定員15名（先着順） 丁寧なレッスンですので初めての方でも安心して参加できます。 【お申し込み】 https://forms.gle/EzZTDPiBkYXG4a1S8 ※窓口や電話でも受付可 ================= 具志川総合体育館 うるま市字大田427番地 098-973-0230 ================= ヨガやZUMBAなどのスポーツ教室や各種イベントを開催し、健康づくりと仲間づくりのお手伝いをしています(^^)/ 気になる方は、ＤＭいただければご案内いたします(^^)