読谷村にある小さなヨガスタジオ 和（nagomi)ヨガです。東洋医学の知識を活かしながら、季節に寄り添った暮らし、日常動作を楽にするための体の使い方を、ヨガのポーズを通して伝えていきます。肩こり腰痛や、慢性的な疲労感がある方、季節の変わり目によく体調を崩される方運動不足や体の硬さが気になる方。和(nagomi)ヨガのレッスンでは、肩こりや腰痛になりにくい体を作り、季節の特徴から、その季節に合った過ごし方を知ることで自分の力で、体質を改善していく知識が身に付きます。整体やマッサージに行っても、その時は良くなるけどまたすぐにもどってしまうのは、動かしやすい体の使い方、エネルギーを消耗し過ぎない日常の過ごし方を知らないからです。初心者の方、からだが硬い方、体力がない方も大歓迎です💫一緒に毎日が暮らしやすくなる体を作っていきましょう！ご予約はこちらから▼ https://reserva.be/nagomiyoga_13公式LINE→ https://lin.ee/2EUpVMNInstagram→ https://www.instagram.com/nagomiyoga_hitomi/※ジモティからのメッセージでもOKですが、連絡が遅くなってしまう可能性があります。レッスンにてお会いできることを楽しみにしております♡
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良い oki.
この度は遠方からお越しいただきありがとうございました。ぜひお使いいただける...
良い ちむ
今日は来ていただきありがとうございました！また機会がありましたらよろしくお...
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浦添市こんにちは✨ いよいよ始まりました 🫧…
浦添市初心者の方も上級者の方も大歓迎です。 ま…
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