浦添市前田で太極拳・中国武術（投稿ID : 19gl8s）

24式太極拳 32式太極剣 呼吸法 ご興味ある方は是非♪ 太極拳は、呼吸は上がらないのに ジンワリと汗をかいてデトックスできる、 ゆったりとした動きが特徴です。 太極拳に動きを合わせるのではなく、自分の体力に合わせて動作が出来るのも老若男女問わずできる健康運動といわれる理由！ 他にも、ゆったりとした音楽に合わせた 中国式の健康体操もあります。 柔軟性を養いたい 体幹・足腰を鍛えたい 姿勢を整えたい 心と身体を落ち着かせたい とお考えの方へオススメです。 ⚫︎開催場所 浦添市前田(スタジオチャーリー近く) ●駐車場🅿️有 店舗前6台分駐車可能 ●太極拳クラススケジュール 毎週月曜日pm14:00〜15:30 毎週月曜日pm20:40〜21:50 毎週木曜日am10:30〜12:00 毎週金曜日pm20:00〜21:00 _____________________ ●武術クラススケジュール ４歳から老若男女問わず参加可能 毎週月曜日pm19:30〜20:30 毎週水曜日pm17:30〜19:00 毎週木曜日pm17:30〜19:00 毎週木曜日pm20:00〜21:30(※女性限定) _____________________ 担当講師：石川真璃 初回、無料体験も出来ます。 お気軽にお問い合わせ下さい♪ Instagram🔻 https://www.instagram.com/mari.ishikawa_txj?igsh=YWxzZ2hkczZvcG1n&utm_source=qr