岩盤浴deピラティス（投稿ID : 17uvtp）
更新2024年1月25日 11:08
作成2024年1月20日 12:18
岩盤浴でピラティスを行います！ 姿勢改善、体幹強化、岩盤浴が好き、 運動が苦手な方、みんなで楽しく 運動したい方など 初めての方でも大歓迎です✨ ピラティスは、体のコア（腹筋周辺） を意識しながら、体をコントロールする エクササイズです。少人数のレッスンに なりますので、基本的な呼吸や姿勢、 動作をしっかりと教えていきます。 興味ある方は、体験あるのみ！ 日時:毎週(土)20:00〜 場所:タイメッド 住所:宜野湾市伊佐3-1-3 タテルマンビル2階 料金:2,500円（税込） 参加人数:6名まで 初回500円OFF 予約は、ジモティもしくは、 LINE公式アカウントからの 問い合わせお待ちしております♪
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