初心者大歓迎🔰年内ラスト！ピラティス（投稿ID : 16rdvg）
更新2023年12月14日 23:40
作成2023年12月14日 22:46
岩盤浴でピラティスを行います！ 姿勢改善、体幹強化、岩盤浴が好き、 運動が苦手な方、みんなで楽しく 運動したい方など 初めての方でも大歓迎です✨ ピラティスは、体のコア（腹筋周辺） を意識しながら、体をコントロールする エクササイズです。少人数のレッスンに なりますので、基本的な呼吸や姿勢、 動作をしっかりと教えていきます。 興味ある方は、体験あるのみ！ 日時:12月16日(土)20:00〜 場所:タイメッド 住所:宜野湾市伊佐3-1-3 タテルマンビル2階 料金:2,500円（税込） 参加人数:6名まで 初回500円OFF 予約は、ジモティもしくは、 LINE公式アカウントからの 問い合わせお待ちしております♪
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