【女性の腰痛が楽して改善するための🌺無料体験会します！】 （投稿ID : 14lcby）

腰痛でお悩みの女性👩
子育て中のママ🤱

そして、
日常のカラダの使い方に
興味のあるあなたへ🌼



あなたは
腰痛でツライ毎日を
送っていませんか？



こんにちは😃
看護師でありヨガ講師の
atsukoです！


⭐️この度は3ヶ月コース
【腰痛楽ラクヨガ講座】スタートにて

『無料✨体験会』のお知らせです！



実は
わたしは20年間腰痛で
悩み苦しんだ経験があります。

が、今現在はカラダの学びを深めて
腰痛が治って楽なカラダに
シフトしています♪


ぜひあなたにも
腰痛が良くなっていくことで

女性として💚
イキイキと幸せな毎日を
過ごして頂きたいです！




〜体験会の詳細🌺〜


🟢日時:2/23㊗️(金)10:30〜11:30



・場所：某公民館にて

☞持ち物: 汗拭きタオル、飲料水

内容:《あなたの腰痛が良くなる
　　　　　　　たったひとつの方法》



【こちらの講座のメリット🍀】

メリット

①看護師免許があるヨガ講師から、
無理なく安心・安全なレッスンを
受けられる。

②カラダの知識を得られ、
あなたに必要なカラダの情報が得られる。

③初心者でも大丈夫！
ポーズにこだわらない→簡単な動きで、
呼吸が楽になり、すっきりする。


④リラックスして安眠できるようになる。

⑤全身の緊張が緩んで自然と腰痛も姿勢も
良くなる。


⑤日常生活のカラダに興味が湧いて、
カラダの小さな変化に気付いていける。




【🌺インフォメーション】


🌟腰痛改善講座3ヶ月コース
☞3月スタート,グループ講座、

(全6回月に2回　座学とレッスン)

★日時は要相談



《その他のレッスン》

🌟那覇市某公民館にて
【グループレッスン】

毎週(金)10:30〜(70分間)

※こちらのレッスンは一般的な
ポーズを取り続けるヨガクラスでは
ありません。
ゆっくりとした動きがメインです。



⭐️オンラインレッスン(火)午前

★ビーチ・パークヨガ
（個別にて受付）


★プライベートレッスン


お気軽に、
お問い合わせ、ご予約は、
こちらDM、または公式ラインから
お待ちしております❗️



🔵公式ラインご登録者さま募集中☀️

https://lin.ee/uH2uPlP



⬇️インスタはこちら
asha_selflove


よろしくお願いします😌