はじめまして。個人で「氷室」という名称を用い、日々の生き方や心の在り方について考える活動を行っております。これまで自身がうつ病や自律神経の不調などに悩んだ経験があり、その過程で生活習慣の見直し、思考の整理、運動、瞑想など、さまざまな取り組みを試みてまいりました。現在は、そうした経験を一人で抱え込むのではなく、同じように人生や心の在り方について考えている方々と交流し、気軽に意見交換や対話ができる場を持つことを目的として活動しております。また、健康・うつ病などにも効果的だが、個人的にも神社巡りや自然の中を歩くことも好きなため、以下のような方とご縁があれば幸いです。・神社や古社を巡ることがお好きな方・自然の中を散策することがお好きな方・日常の悩みや人生について対話したい方・生活習慣や自己理解について関心のある方・運動や思考することも大切で将棋にも興味関心がある方など「氷室教」という名称を使用しておりますが、これは個人活動の名称であり、特定の宗教への勧誘などはありません。まずはメッセージからお気軽にご連絡いただければ幸いです。神社巡りや日常のことなど、穏やかな交流から始められればと思っております。
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