【新潟】その悲しみや寂しさ、手放せるって知ってましたか？ （投稿ID : ilqpg）

「なんとなく、ずっと寂しい」
「誰にも理解されていないように感じる」
「過去の悲しい出来事を思い出してしまう」
「人と一緒にいても、なぜか孤独を感じる」

そんな悲しみや寂しさを
ずっと抱えていませんか？

悲しみや寂しさには、
大切な人との別れや失恋、
人間関係で傷ついた経験など、
さまざまな出来事が関係しています。

一方で、
「どうしてこんなに寂しいのか分からない」
という方もいます。

ストレスクリアルームでは、
何が理由か分からなくても
ご相談いただけます。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆こんな状態でつらくなっていませんか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

☑️ 悲しい気持ちをずっと引きずっている
☑️ 寂しさや孤独感がなかなか消えない
☑️ 誰にも理解されていないように感じる
☑️ 愛されていないように感じてしまう
☑️ 見捨てられたり、拒絶された経験が忘れられない
☑️ 大切な人との別れを引きずっている
☑️ 失恋した相手のことが忘れられない
☑️ 過去の出来事を思い出すと悲しくなる
☑️ 人と一緒にいても孤独を感じる
☑️ ふとした瞬間に寂しさが込み上げてくる

1つでも当てはまる方は、
今も抱えている悲しみや寂しさが
関係しているかもしれません。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆なぜ悲しみや寂しさが残り続けるの？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

悲しい出来事があったとき、
「いつまでも悲しんでいてはいけない」
「早く立ち直らなければ」
「こんなことで傷つく自分は弱い」
と、自分の感情を抑え込んでしまうことがあります。

また、
誰にも言えずに我慢してきた寂しさや、
子どもの頃から抱えてきた孤独感など、
長い間抱えている感情もあります。

出来事そのものは過去になっていても、
そのときに抱えた
悲しみや寂しさが残っていることで、
似たような出来事が起きたときや、
ふとした瞬間に感情が動くことがあります。

ストレスクリアルームでは、
今も抱えている感情を特定し、
手放していくサポートを行っています。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆「悲しみ・寂しさ」の感情について知りたい方へ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「どうして悲しみを引きずってしまうの？」
「なぜ人と一緒にいても寂しいの？」
「悲しみや寂しさは手放せるの？」

そんな疑問をお持ちの方へ、
ストレスクリアルームのホームページで
「悲しみ・寂しさ」の感情について
詳しく紹介しています。

▼悲しみ・寂しさの感情について
https://stressclearroom.com/emotions/sadness/

悲しみや寂しさ、孤独感などを
長く抱えている方は参考にしてください。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆悲しみや寂しさを我慢し続けていませんか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

悲しみや寂しさを感じたときに、
「もっと強くならなければ」
「考えないようにしよう」
「時間が経てば忘れられる」
と我慢してきた方もいると思います。

しかし、ストレスクリアルームでは、
感情を我慢したり、無理に考えない
ようにしたりするのではなく、
今も自分が抱えている感情を特定し、
手放していくことを大切にしています。

例えば、

・悲しみ
・寂しさ
・孤独感
・失望
・絶望感
・見捨てられた気持ち
・拒絶された悲しみ
・愛されていないという寂しさ

など、

同じ「悲しい」「寂しい」という悩みでも、
1人ひとり抱えている感情は異なります。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆過去の出来事を忘れることが目的ではありません
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

感情を手放すというと、
「悲しい出来事を忘れること？」
「大切な人との思い出まで
なくなってしまうの？」
と思う方もいるかもしれません。

感情を手放すことは、
過去の出来事や大切な思い出を
消すことではありません。

出来事や記憶そのものではなく、
その出来事と結びついて
今も抱えている感情を特定し、
手放していきます。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆感情解放カウンセリング
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ストレスクリアルームでは、
心理カウンセリングに加えて、
抱えている感情を特定し手放していく
感情解放カウンセリングを行っています。

筋反射を使いながら、
現在の悲しみや寂しさに関係している
感情を特定していきます。

そして、眼球運動などを使って
特定した感情を手放していきます。

何が理由で悲しいのか、
どうして寂しいのか分からない場合でも、
ご相談いただけます。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆ストレスクリアルームのカウンセリング
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

・1回 11,000円（税込）
・所要時間 120～180分が目安
・7歳以上が対象
・完全予約制
・当日予約可
・新潟県外への出張相談にも対応

※感情解放カウンセリングは医療行為ではありません。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆悲しみや寂しさを抱えている方へ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

過去に起きた出来事や、
大切な人との思い出を
変えることはできません。

しかし、そのときに抱えた悲しみや寂しさを
これからもずっと抱え続けなければならないと
決めつける必要はありません。

「過去の悲しみを引きずっている」
「寂しさや孤独感から解放されたい」
「大切な人との別れを受け入れられない」
「もっと自分らしく生きていきたい」

そんな思いを抱えている方へ。

今も抱えている悲しみや寂しさに
関係している感情を特定し、
手放していくサポートをいたします。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【ストレスクリアルーム】
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
代表：竹田 久善（たけだ ひさよし）
〒951-8066
新潟市中央区東堀前通3番町386番地1号
コーポ村山3階305号室
09078686411
メール：takeda@stressclearroom.com
営業時間：10:00〜21:30
年中無休／完全予約制／当日予約可
ホームページ
https://stressclearroom.com/
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝