こんにちは😉沢山の記事の中からご覧頂き有難う御座います☺️毎週木曜日楽しくストレッチをしているサークルです🧘♀️私達と一緒に身体を柔らかくしませんか✨猫背改善腰痛予防シェイプアップ🧘♂️身体が硬い方向けストレッチ体験会🧘♂️9/29〔木〕⏰9:00〜10:00 シニアクラス【男性も大歓迎】⏰10:00〜11:00 子育てママクラス【男性も大歓迎】受講料:500円【年齢制限無し】講師:HITOMI駐車場:有持ち物:水分、ヨガマットかバスタオル服装:動きやすい服装でお越し下さい【更衣室はございません。お手洗いでのお着替えとなります】①ストレッチ②筋トレ③有酸素運動など体験のお申込みはメッセージでお願いします✉️緊張せず、気軽にお申し込み下さいね🙌お待ちしております♪奈良ストレッチサークル代表:いまたに
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良い さくら
良い Kaori Ishi
勇気を出して行ってみてよかったです。
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