⭐️タイトル：整体に行く前に知ってほしい一生モノの「立ち方•歩き方」内容: この講座では、腰や体がつらくなる原因を「筋力不足」や「年齢」のせいにせず、毎日の立ち方・歩き方という“無意識のクセ” からやさしく見直していきます。こんな方におすすめです・整体やマッサージに通っても、すぐ元に戻ってしまう・腰や体が、いつもどこか重たい・正しい姿勢がよくわからない・がんばらずに体をラクにしたい・一生使える体の使い方を知りたい開催日2月11日(水•祝)時間：14：00～16：30会場名：イルチブレインヨガ星和台スタジオ会場住所：北葛城郡河合町星和台2-5-23参加費：1000円定員：6名(先着順/お早めにお申し込みください)問合せ電話：0745-32-7557スタジオLINE： https://lin.ee/WCHwumLトレーナー：柳生明子チーフトレーナー持ち物：動きやすい服、飲み物、タオル、マスク(必要な方)※お日にちお時間合わない方はご相談下さい
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