産後ママのためのボディケアクラス（投稿ID : uig0z）
更新2022年5月27日 21:45
作成2022年4月17日 20:49
. 産後ママクラス . . 妊娠、出産に伴い体は大きく変化するのですが、 そんな体の状態に目を向ける暇もなく 家事や育児が進んでいき、 なんだか疲労マックス。。。 . . . ついでに、肩こりや腰痛、 マイナートブルといわれるもの、 イライラしちゃったり、 眠れなかったり、、、 . . . もっと、体が楽になる方法ありますよ♪ もっと、楽しく育児に取り組める方法ありますよ♪^ ^ . . . 二児の母が、お伝えする 産後ママクラス。 . . . 子連れでも大丈夫です^ ^ 運動が苦手でも大丈夫です^ ^ 途中参加、途中退室でも大丈夫です^ ^ . . . 教室の最後は、ママ同士でお茶でもしながら 楽しくおしゃべりしたいなーと 思っています💕 . . . 日時:5月13日（金）10時〜1時間半程度 場所:おむランド一階和室 参加費:1000円 . . . ご興味ある方は、メッセージにてご連絡ください。 . . .
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