「ほーっ」として「スカーッ」と、ごきげんになろう。 ゆったり しなやか "やってみヨーガ'' シャキッと のびのび "ストレッチ？ア！ダンス'' モットー ３R（リラックス リフレッシュ リセット） ３C（チャンス チャレンジ チェンジ） 体も心も健やかに整えて仲良く、素敵な時間 を過ごしましょう！
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