【初心者歓迎】春の不調を癒やすヨガ【松本市ヨガ】（投稿ID : o0p8v）

こちらの講座は６月で閉講します。 ７月より会場・時間を変更し、新講座「すこやか沖ヨガ中級」が開講されます。 ７月６日（火） ～夏の冷えを予防する ７月１３日（火）～胃腸機能を整える① 13:00~15:00 松本市弓道場　二階会議室　〒390-0811 長野県松本市中央４丁目７－２８ 🌸春の不調を癒やすヨガ🌸 伝統ある蔵づくりのお部屋で沖ヨガをしてみませんか？テーマは春の不調。一人ひとりのお悩みに寄り添いながら、ゆったりすすめる少人数制で初心者向けのクラスです。（予約制） 📢生徒様の声 昔から体は硬いし、腰痛持ちです。50代になると他にも不調を感じるようになりました。今は沖ヨガの修正法で歪みを修正していただきながら、不調が無くなるようにと希望を持って通っています。今後も続けていきたいと思います。（女性） 【日時】4～６月　毎週火・金曜日　10：00～12：00 【対象】ヨガ初心者 【料金】1500円 【会場】中町・蔵シック館　３号館会議室（２階） 〒390-0811長野県松本市中央2-9-15 http://nakamachi-street.com/kurassickan/ 【駐車場】中町蔵のある町駐車場（割引あり） 【持ち物】動きやすい格好・手ぬぐい・ヨガマット・飲み物 【予約方法】 メール yogaschool.sunrise@gmail.com ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⚠️コロナウイルス対策について⚠️ご協力よろしくお願いします。 ①事前の検温（風邪の症状がある方はご遠慮下さい） ②レッスン前後のマスクの着用・消毒 ③ヨガマットを離す（マット縦１枚分以上） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ヨガ教室　SUNRISE 「すこやかに自分らしく輝く」
心や身体の不調を感じる方に向けた、初心者歓迎の沖ヨガ教室。長野県松本市をメインに活動。季節に合わせた週替わりのメニューで、心身の不調を整えましょう。
 URL：https://www.yogaschool-sunrise.com