日時/11月23日(火)祝日 10:00~11:10(70分) ヨガの道具(ヨガプロップス)を使ったリラクゼーション ヨガの道具を使った特別ヨガクラスです。 サンドバッグ(重り)やボルスターと呼ばれるヨガの道具を使って、究極のリラクゼーション、リストラティブヨガ を行っていきます。 頑張らなくても、委ねるだけで、道具が勝手に気持ちいいところに連れていってくれます。 体験しに来てください! 疲れがとれない。 体調がなんとなく良くない。 動きたいけど、疲れるのは嫌。 是非、癒されに来てください。 料金/1000円 場所/すがの旅館 長野県塩尻市広丘郷原1762-40
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