ダイエットエクササイズ体験会（投稿ID : gyght）
更新2025年10月8日 07:40
作成2025年10月8日 07:28
松本市内で毎週開催しているエクササイズ体験会です。体験をしたい方募集します。 『痩せたい』『体型を維持したい』『筋肉を付けたい』『体力を付けたい』など、体を動かしながら日頃の生活の中で取り入れられる運動や、自宅でできるエクササイズを身体作りに詳しいプロ講師が本格的に指導しています。 県内唯一のトレーニング法をレクチャーしています。結果を出されてる方が続出中です。 免疫力をあげるための食事指導や体質改善のサポートもさせていただいてます。 他にもパーソナルトレーニングに興味のある方はぜひお気軽に御連絡くださいませ。 レッスン体験会詳細 講師 KAJi (パーソナルトレーナー) 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 : sononawa_tajkaji □開催日 毎週水曜日開催 (他の曜日でも相談のります) □時間 19:00~21:00 (他の時間帯相談のります) □場所 松本市内 □体験料 初回は無料 通常レッスン料 3000円 □持ち物 タオル、飲み物、ヨガマット 動きやすい格好、努力と根性 ■対象年齢 10代～50代くらいまで ダイエット/体幹/体質改善/レッスン/健康/運動/ストレッチ/エクササイズ
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