2026/11/7(土)開催 ヨガ&ピラティス in VISON　本草湯付き（投稿ID : 181vwn）

VISONヨガ＆ピラティス～五感で味わう、今ここにある幸せ～ ピラティスとヨガを通して、身体と呼吸を整え、五感をひらく時間。 自然の音や風、身体の感覚などを感じながら、五感を通して自分自身を感じる時間を提供します。 【日時】 2026年11月7日(土)11:00～12:10 【場所】 VISON　木育エリア ※雨天の場合、木育エリア室内での開催になります。 【プログラム内容】 11:00～11:35｜ピラティス 身体の軸や体幹を意識しながら、無理のない範囲で身体を動かし、心身を整える。 11:35～12:10｜ヨガ 呼吸に意識を向けながら身体をゆっくりとほぐし、自然の中で五感を感じながら、 心身をリラックスさせる。 ヨガ講師、ピラティス講師の二人でガイドする、ヨガとピラティスの時間☺️ ヨガとピラティスのあとはVISONの本草湯で癒される景色を眺めながら ゆっくり薬草湯で癒されます。 【参加費】 大人4,000円(中学生以上) 子供1,200円(小学生) ※ヨガとピラティスと本草湯つき イベント詳細 https://vison.jp/eventcalendar/detail.php?id=1291 お申込みはこちらから https://ssl.form-mailer.jp/fms/fe840c47883510 自然豊かなVISONで心と身体が軽くなり、薬草湯で癒される。 そんな特別な時間を味わっていただけます🌿 お問合せは公式LINEへメッセージをお送りください♪ https://lin.ee/QN4DYVW お申込み https://ssl.form-mailer.jp/fms/fe840c47883510 【持ち物】 ・ヨガマット（レンタルあり1枚100円） ・飲み物 動きやすい格好でお越しください。 本草湯でのバスタオルは無料で貸し出しあります。 【講師】 美佐田あやね 全米ヨガアライアンスRYT200 【活動】 伊勢市内・松阪市内のスポーツジムにてヨガクラス担当 鳥羽市内のリゾートホテルで朝ヨガ担当 オンラインでグループレッスン・パーソナルレッスン開催 2024年大阪高槻市安満遺跡公園パークヨガ開催 不明な点はお気軽にメッセージくださいね😊 公式LINE https://lin.ee/grwU3bt インスタグラム https://www.instagram.com/misaaya_yogalife?igsh=eTZ3OWl1eDZ2N3U5