ベリーダンスは身体にとてもいい運動ですベリーダンスの基本の動きで、音楽に合わせて楽しく身体を動かして、綺麗なボディラインを目指しませんか？楽しく踊るだけで筋トレになり、基礎代謝が上がり太りにくくなります！誰でも出来る簡単なフィットネスですどの年代でも可能、振付は覚えても覚えなくてもokTシャツパンツでok！(肌の露出しなくてok)エキゾチックな音楽に合わせて、楽しい時間を一緒に楽しみませんか？場所…三浜文化会館日時…水曜日 10時〜 11時 入会金 1000円 月会費(4回) 3000円(体験は500円です)講師…ダンス歴20年(ジャズ、バレエ、ヒップホップなど ベリーダンス は約10年)保健師(看護師)の有資格者なので、無理なく身体に効果的な運動をアドバイスします サークルメンバーは、ほとんど未経験から始められてます！楽しく明るいサークルです💕ぜひ、一緒に踊りませんか？現在20代〜80代の方が参加されてますよ😊気になった方、迷ってる方は、遠慮なくご連絡ください🩷
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