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うさこさんのプロフィール

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ニックネーム：: うさこ

認証：: 身分証認証済み電話番号

評価：: 2 0 0

性別：: 女性

登録日時：: 2016/03/06

居住区：: 三重県四日市市

職業：: 未登録

投稿一覧

サファイア　ベリーダンスサークル

(旧名　フィットネスベリーダンスサークル) ベリーダンスは身体にとてもいい運動ですベリーダンスの基本の動きで、音楽に合わせて楽しく身体を動かして、綺麗なボディラインを目指しませんか？楽しく踊るだけで筋トレになり、基礎代謝が上がり太りにくくなります！誰でも出来る簡単なフィットネスですどの年代でも可能、振付は覚えても覚えなくてもok Tシャツパンツでok！(肌の露出しなくてok) エキゾチックな音楽に合わせて、楽しい時間を一緒に楽しみませんか？場所…三浜文化会館日時…水曜日　10時〜 11時入会金　1000円月会費(4回) 3000円 (体験は500円です) 講師…ダンス歴20年(ジャズ、バレエ、ヒップホップなど　　　ベリーダンスは約10年) 保健師(看護師)の有資格者なので、無理なく身体に効果的な運動をアドバイスします　サークルメンバーは、ほとんど未経験から始められてます！楽しく明るいサークルです💕 ぜひ、一緒に踊りませんか？現在20代〜80代の方が参加されてますよ😊 気になった方、迷ってる方は、遠慮なくご連絡ください🩷

サファイアベリーダンスサークル

ベリーダンスは身体にとてもいい運動ですベリーダンスの基本の動きで、音楽に合わせて楽しく身体を動かして、綺麗なボディラインを目指しませんか？楽しく踊るだけで筋トレになり、基礎代謝が上がり太りにくくなります！誰でも出来る簡単なフィットネスですどの年代でも可能、振付は覚えても覚えなくてもok Tシャツパンツでok！(肌の露出しなくてok) エキゾチックな音楽に合わせて、楽しい時間を一緒に楽しみませんか？場所…三浜文化会館日時…水曜日　10時〜 11時入会金　1000円月会費(4回) 3000円 (体験は500円です) 講師…ダンス歴20年(ジャズ、バレエ、ヒップホップなど　　　ベリーダンスは約10年) 保健師(看護師)の有資格者なので、無理なく身体に効果的な運動をアドバイスします　サークルメンバーは、ほとんど未経験から始められてます！楽しく明るいサークルです💕 ぜひ、一緒に踊りませんか？現在20代〜80代の方が参加されてますよ😊 気になった方、迷ってる方は、遠慮なくご連絡ください🩷

サファイア　ベリーダンス

ベリーダンスの基礎の動きでインナーマッスルを鍛え　健康で美しい身体を目指しませんか？ベリーダンスの動きは、柔軟性を向上させたり、冷えにくい身体を作っていくのに最適です。 Tシャツパンツでok 肌の露出しなくてok ダンスの経験がなくてもok エキゾチックな中東の音楽を聴きながら体を動かしていると、楽しくてあっという間の1時間　気がつくと汗だくです！楽しく踊っているだけで、筋トレにもなってます！老若男女どなたでも始められます。現在　20代〜80代の方が参加しています❣️ 保健師（看護師）の資格を持った指導者ですので、身体に無理なく効果的な身体の使い方をアドバイスしていきます毎週水曜日　10時〜11時三浜文化会館入会金　1000円月会費　3000円/月4回 (サークルとして活動しています、詳しくはメンバー募集のカテゴリーもご覧下さい) 　体験は500円です　　　　　　　　　　　　　迷ったら気軽にお問合せ下さいね！　09066461138　タミヤ　まで

ダンスシューズ（チャコット　ジャズ）

10,000円 四日市市

チャコットの未使用のジャズシューズです。 24センチ、ヒールは　約2.5センチです。 16000円くらいで購入した物です。取引場所についてはご相談ください。遠方の方は、お送りいたします。

フィットネスベリーダンスサークル体験会

2月下旬号の広報よっかいちミニ情報コーナーに、掲載中春に向けて、楽しく、ゆるく　シェイプアップしませんか？どなたでもご参加いただけます❣️ 迷ったら、ぜひお気軽にお問合せくださいね！ (ジモティ内の、メール機能をご利用下さい) ご参加お待ちしています💕

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