【SOLERA(ソレラ)】は阪急［烏丸駅］/地下鉄［四条駅］から”直結”しているCOCON烏丸3階にあるダイエットから卒業できるジムです。ジム初心者でも安心して始められる、科学的根拠に基づいて効果が実証されている『低酸素トレーニング』が特徴です。このトレーニングは、ミトコンドリアの活性化を促進し、脂肪燃焼を助けるため、簡単ダイエットに最適。リバウンドしない健康的な体づくりを目指す方にもおすすめです。京都の街中で気軽に1日30分のトレーニングで美しく健康な身体を目指せます。
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