お寺でヨガをしよう！＠くろ谷さん〈腰痛・肩こり・座骨神経痛緩和〉（投稿ID : r614o）

広くて、気持ちの良い風の通るお寺でヨガをしませんか？ 映画『太陽の子』、『るろうに剣心』などのロケ地にもなったお寺です。 体の不調が気になる方、心と体をすっきりしたい方、ぜひどうぞ！ 初めてでも、男性でも大丈夫です。 基礎から丁寧にお伝えします。 普段動かしていないところも、体をまんべんなく動かして巡りアップしましょう。 これから寒くなる季節に最適♪ 通気の良い広いスペースでのびのびと動いて頂けます。 感染症対策を行っておりますので、ご協力ください。 冬はヒーター付きスリッパを手放せない冷え性が良くなった、痛くて正座ができなかった方が座れるようになった等、お喜びの方もいらっしゃいます。 ◆日程：金曜日10:30～11:30 　10/8、10/15、10/29、11/5、11/9 　12/7、12/14、12/21、12・28 　※11/9のみ火曜日開催 ◆開催場所：くろ谷　金戒光明寺 　（平安神宮の北側に位置しています） 　バス停岡崎道から徒歩5分 　※金戒光明寺へのお問い合わせはご遠慮ください。 ◆料金：5回券新規割7500円（通常9000円）、1回2000円 ◆持ってくるもの：動きやすい服装、飲み物、タオル等 ◆講師：小杉にあま ＜お申込み・お問い合わせ＞ お電話もしくはLINEへお気軽にどうぞ！ LINE：https://lin.ee/yWrb0eD