【心と体と脳の健康づくりで輝かす】ウエルネスダーツ教室 （投稿ID : ql0lq）

子供から高齢者まで誰でも取り組めるウエルネスダーツ
脳と体の認知機能があがり、心理面でも効果あります！

小学生には知育徳育体育となり、
高齢者には健康寿命の延伸、介護予防、フレイル予防になります。
大人の方にはダーツをするだけで適度な運動や脳トレと心理的柔軟性を高まるので
メンタルが整っていきます。

ダーツをしながら、元気な高齢者で居続ける自信がわいてくるという声ももらってます。

その間の世代の方にも幸福感を得られるダーツとして
有効です。

運動苦手な方、楽しく運動を取り入れない人
脳の認知機能をあげたい人
心を整えたい人、自分の居場所をつくりたい人、
人と心地よく繋がりたい人

多彩なダーツゲームを取り組むことで
適度な運動と頭を使いながら、
どうやれば上手くなるかという技術の追求と
無心で没頭して投げている時の楽しさ、
相手とのコミュニケーションの魅力があります。

集中力や自己成長をめざし、
多様な人とのつながりから
相手も自分も大事に尊重し合おう環境で心の持ちようとあり方で、心の豊かさを育みませんか？

通常のダーツに比べて誰でも手軽に安全に取り組めるようにダーツの的の軽量化と矢の先もプラスチックの針になっており、投げる距離もスタンダードのダーツよりも
短いからシニアでも届きやすいですし、力のない方や子供さんでも飛ばせる投げ方がありお伝えしますので
安心して楽しんで取り組めます。

前向きな競い合いと称え合いのあるしなやかな新感覚ダーツでみんなで楽しみ合えます。

【さらに】
自分がウエルネスダーツ地域づくり指導員になって、
子供から高齢者に向けての健康づくりとさまざまな人との交流を促進する
ウエルネスダーツのワークショップづくりもできます。

つまり自分から広がる心地よい居場所づくりが醍醐味です。


日本ウエルネスダーツ協会認定S級講師

大人月2回　3,000円
子ども（小学生）　月二回1,000円
1回80分


☆コミュニティ対象の交流会イベントも相談受けます
子ども会、サロン、地域イベント、地域活動、集客イベント親睦会など

出張体験レッスンも可能です
交通費別途+1万円（道具レンタル込1回2,000円+インストラクター派遣8,000円）　80分以内
二回目以降割引あり

時間帯も夕方以降も相談乗ります