【京都・公園】がんばらない体の整え方｜30分ゆるワーク（体験OK）（投稿ID : 1p8tp6）

「がんばっても体が整わない人」向けに、 力を抜いて動ける体づくりをしています。 ・朝、体が重い ・ストレッチしても変わらない ・頑張るほどしんどい そんな方におすすめです。 内容はシンプルで、 呼吸や体の使い方を少し変えるだけ。 激しい運動や難しいポーズはありません。 「その場で軽くなる感覚」を体験してもらいます。 【日時】 ご希望の日時をメッセージでご相談ください 【場所】 右京ふれあい文化会館前の太秦安井公園 【時間】 30分程度(天候で中止、日程変更有) 【料金】 体験：無料 ※継続クラス　1500円/1レッスン　右京ふれあい文化会館和室 【お願い】 少人数で行うため、 参加される方のみご連絡ください。 　 営業、勧誘目的はご遠慮ください。 無断キャンセルはご遠慮ください。 気になる方は、お気軽にメッセージください。