居合でいつまでも健康✨✨✨（投稿ID : 18n2qw）

私達は、 京都山内派居合抜刀術　刀新會といいます😊 居合とは、日本刀を用いた、日本古来の武道です。 敷居が高い武道の様に思われますが、老若男女誰でも出来る武道です✨ 動く禅と言われ、全身運動で、呼吸を主に動き、ゆっくりした動きもあるので、足腰や体幹が鍛えられ、とても体に良いです😊✨ 人生１００年時代にもってこい❗ これからの人生、健康であり続けるために居合を始めましょう❗😊✨✨✨ まずは、お気軽に見学に来てください😃✨ 🟢亀岡市立保津ヶ丘文化センター２階　毎週土曜日　９時〜１２時 🟢右京道場…毎週一回　午後6時〜９時 🟢上京道場…第２、第４木曜日午後８時〜９時 詳しくは 📩kwxi0205@yahoo.co.jp　 090-5169-0304（シロサキ）まで 　✨✨無料体験教室、開催✨✨ 毎月月末の土曜日１０時〜１１時まで、無料体験教室を開催します😃 要予約なので、上記連絡先まで。