女性限定　少人数制ヨガサークル　「Hugyoga」（投稿ID : vq5gq）

＼どんなあなたも、丸ごとあなた✨️／ はじめまして！ヨガ講師のユキコです！ 武蔵小杉&新丸子を中心に、 ヨガクラスを開催しております🧘 しなやかに強く、柔らかな体と心 一緒に作っていきませんか？ -------------------------------------------------- ＼ 6月のHugyoga🌿 ／ 2025年も6月に！ 一年の半分が過ぎようとしている… 本当にあっという間ですね！ 季節は梅雨へ…☔️ 気づくと感じる、 体のむくみや重だるさ… そこで！！ Hugyogaの6月のテーマは、、 ／ 【むくみ解消・巡りアップで軽やかに✨】 ＼ 🧘‍♀️ヨガが梅雨におすすめの理由 ✅ 全身を動かす事でリンパや血流の巡りがアップ⤴️ ✅ 呼吸を深めることで、自律神経が整い、心も落ち着く🌿 ✅ じんわり汗をかくことで、体の余分な水分をデトックスできる💧 ✅ 体の内側から温まり、だるさやむくみがスッキリ軽やかに✨ 梅雨の時こそ、ヨガですよー！！😆 ---------------------- 🍃女性専用　少人数制ヨガサークル 　　　「Ｈｕｇｙｏｇａ」 ☆「メンテナンスヨガ」 今月のテーマは、、 〇日時 •6/13 ＆ 6/20㈮　10:00〜11:30 場所：Studio Lotus （東急東横線新丸子駅より徒歩4分） 　　http://studio-lotus.info/access/ 　 •6/15(日) 14:45〜16:15 場所：武蔵小杉 生涯学習プラザ 101室 （東急東横線武蔵小杉駅から徒歩10分＆駐車場あり） 　　https://www.kpal.or.jp/9_annaizu/911_zaidan_plaza_annai.html ＜レッスン料金＞ 　初回：1000円　2回目以降：2000円 　お支払い→当日現金払い or PayPay払い 　 ＜持ち物＞ ◎レッスンの持ち物 　→ヨガマット 　　（金曜日クラスは無料レンタルあり） 　　飲み物、動きやすい服装（更衣室あり） 　 ／ オンライン夜ヨガスタート！！🌙🧘‍♀️ ＼ •6/6 & 6/20(金) 21:00〜21:45 zoomにて 「心とからだをゆるめる夜ヨガ🌙」 1週間の体と心の疲れを解し、 心地よい週末を迎えられるように 金曜の夜、 自分を癒していきませんか？ 体験¥500 、2回目以降¥1500 →ご予約、ご質問は下記LINEに「夜ヨガ」と送ってね📩 ☆ご予約はこちらから！ 公式LINE→https://lin.ee/PXyvbEr お友達登録後、お名前を送信してください😊 ☆Instagram:自己紹介の感じで見てみてください😊 →https://www.instagram.com/yukko.5455_s お問い合わせやご質問は、InstagramのDMでも! *感染症対策として 　⦿マスクの着用 　⦿入室時のアルコール消毒をお願い致します🙏 *初回参加時に、同意書にご署名をお願い致します🙏 お待ちしております!