【動ける身体になりたい人の】たたみヨガ川崎🧘‍♀️3/18(木)開催（投稿ID : nl65c）

≪たたみヨガ 川崎≫ 🤸‍♂️始めるのに、遅いことはない❗️ ⚠️今始めるないと、このままやらない❗️ ✌️できなかったことが、できる喜びを❗️ ✅初心者、男性歓迎🔰 ✅最大３名の、少人数制👍️ ✅無料駐車場あり🅿️ 【ご相談下さい】 😣運動経験がないからできるか心配... 😣身体がカタ過ぎてできるか心配... 😣坐骨神経痛があって心配... 心配は行動することで、解消されます💡 困っていること、お気軽にご相談下さい😊 力になります✊ 【身体の特徴はみんなそれぞれ】 安全に無理なく動くこと。 少人数制ならではの、細やかなサポートで、 自分に合ったやり方をみつける。 変わっていく自分の変化を、 おもいっきり楽しんで下さい😉👍️ 【料金】　 初回体験 1000円 通常レッスン 1800円 当日現金でお支払下さい。 おつりのないよう、ご用意頂けると助かります。 【レッスンスケジュール】 3/18(木) 18:00～19:00 ※ 残り１名 🙏緊急事態宣言の延期に伴い、 3/18のレッスンは１部のみとなります。 宣言解除後は、19:30～２部を開催します。 【持ちもの】 ヨガマット。なければ大きめのバスタオルで代用可能。タオル。水。 【参加方法】 ・メールまたは、インスタのDMで、ご連絡 下さい。 ・ご参加は先着順となります。 ・キャンセルの場合は3日前までにご連絡下 さい。 メール : shizu.yoga19@gmail.com インスタ : shizu.yoga 【アクセス】 〒212-0055 神奈川県川崎市幸区南加瀬1-7-17 幸区日吉合同庁舎 3階和室 交通案内 http://www.city.kawasaki.jp/saiwai/page/0000024675.html ●換気、消毒、安全に配慮して行います。 ●健康管理シートをご記入頂きます。 ●無料駐車場あります。 ●レンタルマット御座いません。 ●動きやすい服装で起こし下さい。 ●10分前より入室可能です。 【講師紹介】 生涯現役でボディボードを続けるために、自分メンテナンスのためにヨガを始める。 ヨガがもたらす効果が身体だけでなく、脳や心に作用することに気付く。 その仕組みを学ぶため、ヨガを科学的根拠に基づき探求中。 取得資格 RYT200 ファンクショナルボディヨガ®️ マインドフルネス養成講座修了 ヨガニードラセラピスト養成講座修了 サーフィンオーストラリア レベル1 修了