秦野の春休み走り方教室！3/27(土)15:30から17:00（投稿ID : n5z2q）

体験会お申し込みはこちら https://www.kokuchpro.com/event/0bb5b013cef8e8fccfc207f5af25e0ba/ 秦野で春休み走り方教室を開催！ 3/27(土)15:30から17:00 人数が多い場合は、グループに分けて実施します。 今回のテーマは3つ！！ ①効率的な重心移動の練習 走る=重心を運ぶこと。効率よく重心を運ぶ練習を行います。 ②正しい腕振り 肘を90度に曲げて、、、→NGです。 本当の腕の振り方とは？ ③スタートダッシュ スタートの技術でタイムは大きく変わります。誰よりも速くスタートできる方法や練習をお伝えします。 秦野カルチャーパーク陸上競技場で行います。 参加費は500円です。 雨天の場合は中止となります。 マスク着用でお越しください。 集合時間は15:20です。 体験会お申し込みはこちら https://www.kokuchpro.com/event/0bb5b013cef8e8fccfc207f5af25e0ba/