たたみヨガ川崎🧘‍♀️木曜開催【2/18,25】テレワークの運動不足解消😃 (投稿ID : n3747)

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更新2021年2月15日 22:34
作成2021年2月15日 22:34
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たたみヨガ川崎🧘‍♀️木曜開催【2/18,25】テレワークの運動不足解消😃 - 川崎市
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たたみヨガ川崎🧘‍♀️木曜開催【2/18,25】テレワークの運動不足解消😃 − 神奈川県
たたみヨガ川崎🧘‍♀️木曜開催【2/18,25】テレワークの運動不足解消😃 - 教室・スクール

≪たたみヨガ 川崎≫

🔰初心者、男性も大歓迎!
👩最大3名の少人数制!
🚙駐車場があるので便利!
💪運動不足の解消に!
🤸‍♂️身体がカタイ人こそ!

入会費なし❗️
月謝なし❗️
自分のペースで続けやすい😊


【内容】
テレワーク続きで固まった首、肩😣
運動不足が気になる方😣
坐骨神経痛でお悩みの方😣

🔰運動習慣がなかった人も、安全に無理なく動いて、心身ともに元気になる✊

身体の特徴はみんなそれぞれ。
痛いことするから、痛い😖
苦しいことするから、苦しい😩
だから、無理はしない🙅

自分自身を、甘やかさない & サボらない
“ 調度いいところ ”をみつけていきます😃

身体の変化を感じとって、
成りたい自分に変わっていく😆

もちろん、経験者の方も大歓迎です😉


【料金】 
初回体験 1000円
通常レッスン 1800円

当日現金でお支払下さい。
おつりのないよう、ご用意頂けると助かります。


【レッスンスケジュール】
2/18(木)、25(木)

1部 18:00~19:00
2部 19:30~20:30

※2/18 1部、2部 残り1名

【持ちもの】
ヨガマット。なければ大きめのバスタオルで代用可能。タオル。水。


【参加方法】
・メールまたは、インスタのDMで、ご連絡
下さい。
・ご参加は先着順となります。
・キャンセルの場合は3日前までにご連絡下
さい。

メール : shizu.yoga19@gmail.com
インスタ : shizu.yoga

【アクセス】
〒212-0055
神奈川県川崎市幸区南加瀬1-7-17
幸区日吉合同庁舎 3階和室

交通案内
http://www.city.kawasaki.jp/saiwai/page/0000024675.html

●換気、消毒、安全に配慮して行います。
●無料駐車場あります。
●レンタルマット御座いません。
●動きやすい服装で起こし下さい。
●10分前より入室可能です。

直接/仲介 直接
地域
川崎市 - 幸区川崎市
JR横須賀線 - 新川崎駅、JR南武線 - 鹿島田駅
開催場所 〒212-0055 神奈川県川崎市幸区南加瀬1-7-17 幸区日吉合同庁舎3階和室
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