東林間駅徒歩2分☆産前産後・子連れ対応可☆パーソナルヨガの生徒さん募集中☆（投稿ID : dnsp8）

東林間駅から徒歩2分のサロン 整体・ヨガサロンyuj-ユジュ-の 整体師・ヨガインストラクター大森典子と申します。 当サロンでは、 「年齢を重ねても、女性がイキイキと過ごしていくために」 をコンセプトに パーソナルヨガ・整体の他、 腸活・美肌が叶い、罪悪感なく食べられる ロースイーツの料理教室などを開催しています。 ＜メニュー＞ ♦パーソナルヨガ♦　こんな方にオススメ □子連れでヨガの指導を受けたい □姿勢が良くないのを何とかしたい □肩こり・腰痛が慢性化してしまっている □産後しばらく経つが、体重・体型が戻らない □妊娠中でもできるヨガのポーズや呼吸法が知りたい ※産前・産後・更年期対応 ♦ロースイーツ♦　こんな方におすすめ □甘い物が辞められない □市販のお菓子は添加物が気になる □どうせ食べるならカラダに良い物が食べたい □お菓子を食べると、何となく肌の調子が悪い □腸活ができるロースイーツを自分でも作れるようになりたい □いつかは自分のロースイーツ作りを教えられるようになりたい ♦整体♦　こんな方にオススメ □子連れで整体を受けたい □肩こり・腰痛が慢性化している □疲労が溜まっているので癒されたい □骨盤のゆがみや姿勢の悪さが気になる □家でもできるストレッチの方法が知りたい ※産前・産後・更年期対応 インストラクターは、カラダの専門家である 理学療法士の資格をもっており、 過去に10年間、整形外科に勤務していました。 安心・安全・丁寧な指導を心がけています。 また、20代の頃までひどい生理痛や不順に 悩まされていましたが、 ヨガを続けることでそれを克服し、 無事に妊娠・出産できた経験を持ちます。 産後、子育てによるストレス解消や、 ゆるんだ骨盤底筋の回復にもヨガが役立ちました。 また、2019年から4月から3年間、 静岡県静岡市のサロンで整体の提供とともに ヨガとローフードの教室を開催していた経験があります。 2022年3月に拠点を移したここ相模原でも たくさんの方と繋がれたら嬉しいです(^^) ホームページ＞https://www.sanzensango-yuj.com/ ブログ＞https://ameblo.jp/nyoga-for-wellness インスタグラム＞https://www.instagram.com/noriko_omori2010/