葉山ビーチヨガ（投稿ID : 9n1z3）

beach yoga+sound meditation 　　 【日時】7月22日(日)　　　 16:00-18:00 ビーチヨガ&サウンドメディテーション 大空の下、果てなく広がる海や大地に包まれ、心地よい潮風を肌で感じながらフローに身を任せ、心と身体を解放していくヨガの時間。 最後は心身の深い部分に触れるサウンドヒーリング、シンギングボウルの波動とタングドラムの優しい音色を聴きながら極上のシャバアーサナ。 【シンギングボウルとSteel Tongue Drumとは？】 シンギングボウルの音色は深く低く、そして、徐々に波打つような心地よい倍音となり、振動が私たちの身体の水分に共鳴し、細胞レベルで滞っている気（プラーナ）を流し、気持ちを落ち着かせるα波を誘発する事でも知られています。 Steel Tongue Drumもまた澄み切った響きが、シンギングボウルと同様、倍音成分豊かな深みのあるサウンドが特徴で、身体にも共鳴し、リラックスへ導く 癒しの楽器とも言えます。 海外ではサウンドセラピーなどにも使用されています。 美しいサンセットタイムの真夏の海に、ぜひいらして下さい。 【場所】一色海岸 葉山御用邸前 芝生 象の鼻 【持ち物】ヨガマット　飲み物 【予約】nagisayoga@gmail.com ［お名前、電話番号、人数お知らせください］ 【料金】1500円 【アクセス】 JR横須賀線逗子駅から京急バス約15分「一色海岸」下車・・・海水浴場まで徒歩5分前後 ＊雨天中止 当日14時までに開催の有無を連絡致します。 ＊(初めての方でも安心してご参加頂けます)