シニアにおすすめ ボディケアレッスン（投稿ID : 85vs0）
更新2019年5月16日 11:36
作成2018年1月23日 16:57
身体構造を知ってゆがみを正すトレーニング トレーナー金井康平が指導いたします。 ゆったりしたペースでできるので、シニアにもおすすめ。まずは体験ください。 身体を「基本に戻すため」のレッスンです。 体幹や軸の作り方、見つけ方 ②関節のつまりの改善 ③身体機能の高め方 ④腰痛や膝、肩などの身体に痛みがある方もどうぞ。 グループレッスンは水曜日10時半から11時半 月3回 月謝9,000円（税別） パーソナルレッスン 1回45分7,000円もあります 1月31日、2月14日、28日、3月14日、28日 いずれも水曜日10時半から無料体験レッスン開催 ご予約の上ご参加ください。 ハタ楽器（株） TEL 045-434-1100 FAX 045-434-1101 ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ http://www.hatagakki.com
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