寺ヨガ（投稿ID : 1i02vd）

️ はじめてでも安心！ 豊かな人生を歩みたい方向けの、 大人のヨガ教室 心と体をゆるめて、毎日をもっと元気に 🌿 「体がかたくても大丈夫？」 → 大丈夫です！呼吸を大切にした、ヨガで無理なく動かします。 🌸 「運動が苦手なんだけど…」 → 少人数でゆっくり進めるから安心です。 ⸻ 🔶 こんな方におすすめ 🔶 ✅ 肩こり・腰痛が気になる ✅ 姿勢をよくしたい ✅ リラックスしたい ✅ 睡眠の質を上げたい ⸻ 🗓️ 開催日・時間 毎週 火曜　10:00〜11:00、土曜　13:00～14:00 📍 場所 平間　法田寺　釈迦堂 川崎市中原区上平間244（平間駅から徒歩7分） 💰 料金 完全予約制です。1回 2,000円　都度払い　お得な5回券チケットもあります！ 来店ポイントをためて1回お得にレッスンプレゼント！ 🧘‍♀️持ち物　動きやすい服装、タオル、水、ヨガマット ⸻ 📞 お問い合わせ・ご予約 TEL：070-1580-8813 LINE:@qhf1883g ✉️ contact.yokko.yoga@gmail.com 予約　https://www.yokko-yoga.com/ ⸻ 💬 参加者の声 「自分のペースで続けやすい！」 「仲間もできて、毎週の楽しみになっています」 呼吸は心の鏡です。 呼吸に意識を向けることで、心の状態を理解し、リラックスする 寺という特別な場所でのヨガで整う、心と体とわたし。 ＼お気軽にご参加ください／ 「変わるきっかけは、今この一歩から。」