【横浜市泉区】同年代だけで安心🌸40代・50代限定ヨガクラス・体験1000円✨（投稿ID : 1k97jk）

🌿✨40代・50代限定・健康×更年期ヨガ ＠観音寺本堂 🧘‍♀️ （Yoga’s ミトラ） 🌸 開講したばかりの新クラス！ 同年代だけの安心空間で、体も心もスッキリ整えましょう✨ ⸻ 💡こんなお悩みありませんか？ ✔ 肩こり・首こり ✔ 腰痛・ぎっくり腰予防 ✔ 疲れやすい、眠れない ✔ 更年期による心と体のゆらぎ ✔ 運動不足・筋力低下 呼吸を整えながら、やさしく体を動かします。 🧘‍♀️ 初心者・体が硬い方も大歓迎！ 自律神経を整えて、心身のバランスを回復✨ ⸻ 🗓 開催日 水曜・60分（月2回） 10月：22日・29日 11月：12日・26日 ①10:00〜　②11:40〜 ⸻ 🏯 会場 横浜市泉区・観音寺本堂 ・弥生台駅より徒歩約15分 ・三ツ境駅より車で約9分 ・戸塚駅より車で約11分 🚗 駐車場あり（無料） ⸻ 💰 料金 体験：1,000円 月謝：3,200円（月2回） ⸻ ⚠️ 残席わずか！ スタート直後から多くの方にお申し込みいただいています。 📩 お申し込み・お問い合わせ LINE公式アカウント ▼ https://lin.ee/E6ApqJw 🧘‍♀️ Yoga’s ミトラについて 横浜市泉区を中心に活動するヨガ教室です。 「やさしく整える」をテーマに、40代・50代女性が心地よく通えるレッスンを行っています。 体を変えるだけでなく、心が軽くなるヨガを大切にしています🌿