1カ月1,000円！椅子に座って出来るヨガ『チェアヨガ』 （投稿ID : 1gex0z）

一カ月1,000円、一回300円 ✔画面オフOK
 ︎✔初心者OK ✔単発チケット有り _________________________ 【参加方法】 ジモティー経由でご連絡ください。折り返し参加方法をご案内いたします。 _______________________ 【準備する物】 ■背もたれのある椅子 ■タオル ■飲み物 ■スマホやPC（zoomを使用して開催いたします） _______________________ 【必ずお読みください】 ■万が一、負傷や疾病が発生した場合、またはその他のトラブルが生じた場合は、参加者の自己責任となります。体調や安全に十分配慮し、無理のない範囲でレッスンにご参加ください。 ■安定した椅子をご用意ください。床が滑る場合はヨガマットなどを引いてください。 ■
妊娠中の方はご参加できません。 ■水分は適宜お取りください。 ■レッスン中はミュートでお願いします。話したいことがある場合は、ミュートを解除して話すか、チャットでお知らせください。 ■都合により多少の時間のズレが生じる場合があります。ご了承ください。 _______________________ 【キャンセルについて】 キャンセルの場合はPeatix経由でご連絡ください。4回券購入の方で一回でも参加された場合は返金不可となります。 _______________________ 【講師都合による中止の場合】 体調不良や通信障害などで中止の場合、別日に振替させていただきます。長期の中止の場合は、返金等の手続きを取らせていただくこともあります。 _______________________ 【講師紹介】 ■2022年12月 RYT200/チェアヨガ指導者資格取得 ■茅ヶ崎健康フェスタにて、チェアヨガレッスン講師担当 ■オンラインレッスン回数は約300回以上 ■月1回チェアヨガ対面レッスン開催中 ■初心者・運動が苦手・シニアの方に『怪我なく』『わかりやすく』『無理なく』続けられるヨガレッスンを心がけています。 _______________________ 【その他のレッスン】 Instagramにて情報発信中 makiko._ogura