身体を整えて効果的にダイエット！骨格改善＋機能改善（投稿ID : 1b4xp6）

【骨格改善＋機能改善】 (骨格改善のメリット) ①身体が綺麗に見える ②呼吸がしやすくなる ③日常生活が楽になる ④怪我が少なくなる (機能改善のメリット) ①関節可動域が広がる ②届かなかったところが届く ③身体をうまく使いこなせるようになる ④体の不調が減る 上記はあくまで一部です。 そのほかにメリットは沢山あります！ 「ダイエットがうまくいかない」 「筋肉が付きずらい」 「関節可動域を広げたい」 「かっこいい筋肉をつけたい」 「使える筋肉が欲しい」 等なんでもお問い合わせ下さい！ 詳しくは以下をタップしてください！ https://www.instagram.com/corefitnesstrainer?igsh=MTYxcnl6eWtiZDc3Nw%3D%3D&utm_source=qr _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 【トレーナー紹介】 名前:大矢勝輝(OHYA KATSUKI) 年齢:23 スポーツ:サッカー (資格) コアコンディショニングアドバンストトレーナー PHIピラティスベーシックエクササイズインストラクター フィットネスマネジメント検定3級 モチベーションマネージャー モチベーションインストラクター 日本スポーツクラブマネジャー (卒業校) 神奈川県立厚木北高校 横浜リゾート&スポーツ専門学校 (スポーツ経歴) 綾瀬フットボールクラブ　JETS 綾瀬フットボールクラブ　JY 神奈川県立厚木北高校　サッカー部 綾瀬FCアルマダ FC NEXUS KANAGAWA代表 (選抜歴) 綾瀬市選抜u-10.11.12 神奈川県央トレセンu-13.14.15 神奈川県トレセンu-15 (指導歴) 綾瀬フットボールクラブヘッドコーチ兼GKコーチ 神奈川県央トレセンGKコーチ 神奈川県立厚木北高校GKコーチ 大手フィットネスクラブ　トレーナー