横浜磯子の産後ピラティス【お子様連れ大歓迎】（投稿ID : 193nsv）

産後だいぶ落ち着いてきて、 マイナートラブルをケアしながら、 身体を整えつつ健康的にダイエット・ピラティスにチャレンジしたいママへ ボールを使い負荷をかけながら 楽しくエクササイズしましょう！ ＼こんな方にオススメです／ ・産後のマイナートラブルを改善させたい ・そろそろダイエットをはじめたい ・ひとりで継続が難しいので、定期的にレッスンに参加し運動したい 身体を整えると、心も前向きに 姿勢を整え、気持ちを上向きに ママの笑顔が赤ちゃんの笑顔に：） レッスンでお会いできることを 楽しみにしております。 ◆対象：産後ママ(1ヶ月健診が済んだ方) お子様連れ歓迎・お子様連れでなくても構いません。 ◆持ち物：動きやすい服装、水分 ◆料金：2000円 ◆体験：1000円 ◆ご予約：instagramまたはLINEリンクよりお申し込みください instagram @saori_35care LINE @548icugt