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初回体験500円!毎週土曜 19:30 《コアヨガ》(投稿ID : 13eoz3)

更新2023年7月28日 02:56
作成2023年7月20日 13:19

オープンキャンペーン! 8月は初回体験500円 ===================== 《こんな方にオススメ》 ◆ 食べる量は同じなのに太るようになった ◆ なかなか痩せない ◆ ボディラインに雪崩が起きてる ◆ 以前より疲れやすい ◆ 寝ても疲れが残ってる ===================== 《コア=体幹》 体幹が衰えると、自分の体重を内側から支えられなくなる ↓ バランスが悪くなり、余計な力を使う ↓ 疲れる... だけじゃなく、 姿勢が悪くなり、老けた印象に 内臓がズリ落ちて、下っ腹がぽっこり ===================== 《コアがキマると》 ☆姿勢改善⇒肩こり解消 ☆代謝アップ⇒ダイエット効果 ☆内臓が正しい位置に⇒便秘解消 ===================== 《日程》 8/5(土)、12(土)、19(土)、26(土) ===================== 《時間》 19:30~20:30 ===================== 《場所》 川崎市幸区南加瀬4丁目21−27 江川公会堂 (南加瀬小学校近く) ===================== 《持ち物》 ヨガマット(なければ大きめのバスタオル) 水、タオル (ヨガマットのレンタルはございません) ===================== 《定員》 10名 ===================== 《2回目以降の料金》 1回  2500円 回数券 8000円 4回分 2ヶ月有効 ===================== 《お問合せ・お申込み》 shizu.yoga19@gmail.com こちらより ・お名前 ・年齢 ・希望日と時間 ・あれば体の気になるところ ご連絡ください。 ご質問、ご不明な点はどうぞお気軽にお問い合わせください。 または画面右下の緑の【問い合わせ】からどうぞ。 ===================== 《自己紹介》 いつまでも自由に動ける体をつくる ヨガ講師しず 腰痛の悪化で、趣味のサーフィンができなくなりヨガを始める。 回復後も続けることで、以前より動ける体になり、よりサーフィ ンが楽しめるように♪ 自身の経験から好きなことを、好きなだけ楽しみたい方をヨガで サポート。仕事も遊びも体が資本。唯一無二の大事な体。丁寧に 扱い、怪我無く安全なクラスを行います。 こんな活動しています https://www.instagram.com/shizu.yoga

直接/仲介直接
地域
川崎市 - 幸区 - 南加瀬
JR横須賀線 - 新川崎駅
開催場所神奈川県川崎市南加瀬4丁目21−27 江川公会堂

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投稿者
女性
投稿: 67
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いつまでも自由に動ける体をつくる ヨガ講師しず 20年続けているサーフィンのト...
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misa

ありがとうございます。♪♪ これから度々よろしくお願いします。(^^♪

良い
退会済みユーザー

初めてうかがいました。 自分に向き合う気持ちいいお寺ヨガ、 リラックスして受けるこ...

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