茅ケ崎市・オンライン⌇自分で治せる！産後の姿勢矯正コアヨガ教室⌇あや（投稿ID : 1210ph）

　　　　　　＼ 子連れヨガ×骨格調整 ／ 　　　　　疲れにくい身体でご機嫌ママに 　　　　～産後のちょい不調は自分で治す～ 　　　　　　ME TIME　自分を満たす時間 __________少人数制グループレッスン__________ ～自分で治せる！産後の姿勢矯正コアヨガ〜 ＼子連れヨガ✕骨格調整＝不調改善でご機嫌ママ／ ◆気軽に30分￥800 (10:30〜11:00) ◆続けて60分￥1,300 (10:30〜11:40) 定員５名 お子さんと一緒に♡ (お子さん：生後２か月～何歳まででも◎) ※ママのみのご参加も大歓迎。 ※LINE登録で初回200円off ※無期限回数券あり(￥5,500/5回券) 【日時】 主に火曜日 レッスンを前半後半に分けています。 (間に10分のフリータイム🥤) 前半10:30～11:00(30分) 後半11:10〜11:40(30分) 開催日情報はInstagramにて ※2025年4月以降は自宅開催 場所はご予約完了後にお伝えします。 【場所】 講師自宅 茅ヶ崎駅北口徒歩5分 【お持物】 水分、動きやすい格好、フェイスタオル（くるくる丸めて使います） ※マット有り(無料) 【お申込方法】 公式LINEより https://lin.ee/9LycPKh ✔初心者の方🔰 ✔久しぶりな方 ✔身体の固い方 ✔子連れ ✔ママのみ 大歓迎です！ ＼こんな特徴／ 🌸マインドフルネス📖 　今、この時間を充実させる 　心と身体を繋ぐ 🌸骨格調整 　おばあちゃんになっても 　健康で美しく、機能的な身体作り 🌸お子さんとママの触れ合い遊び 　5分程度 🌸キッズコーチング 　お子さんへの声かけ 🌸スムージー🥤 🌸今日のひとコマ✉️ 【SNS】 公式HP https://uchoq.hp.peraichi.com/ Instagram https://www.instagram.com/aya_sango_shisei YouTube https://youtube.com/@sango_shisei_yoga?si=MXcYCchHH4sw4-lT