茅ケ崎市・オンライン⌇自分で治せる！産後の姿勢矯正コアヨガ教室⌇あや
茅ヶ崎市
＼ 子連れヨガ×骨格調整 ／
疲れにくい身体でご機嫌ママに
～産後のちょい不調は自分で治す～
ME TIME 自分を満たす時間
__________少人数制グループレッスン__________
～ヨガで効果を実感出来なかった方へ〜
＼子連れヨガ✕骨格調整＝不調改善でご機嫌ママ／
※2025年7月よりリニューアル
＼7月以降ご予約頂いた方限定！／
ご希望者〚超有料級Instagram🔑アカウント〛ご招待
◆気軽に30分￥800 (10:30〜11:00)
◆続けて60分￥1,300 (10:30〜11:40)
※7月より料金が変わります！(単発は初回の方のみ)
・30分2回券￥2,600期限3M／4回券￥4,800期限6M
・60分2回券￥4,000期限3M／4回券￥7,200期限6M
定員５名
お子さんと一緒に♡
(お子さん：生後２か月～何歳まででも◎)
※ママのみのご参加も大歓迎。
※LINE登録で初回200円off
【日時】
主に火曜日
レッスンを前半後半に分けています。
(間に10分のフリータイム🥤)
前半10:30～11:00(30分)
後半11:10〜11:40(30分)
開催日情報はInstagramにて
※2025年4月以降は自宅開催
場所はご予約完了後にお伝えします。
【場所】
講師自宅
茅ヶ崎駅北口徒歩5分
【お持物】
水分、動きやすい格好、フェイスタオル（くるくる丸めて使います）
※マット有り(無料)
【お申込方法】
公式LINEより
https://lin.ee/9LycPKh
✔初心者の方🔰
✔久しぶりな方
✔身体の固い方
✔子連れ
✔ママのみ
大歓迎です！
＼こんな特徴／
🌸マインドフルネス📖
今、この時間を充実させる
心と身体を繋ぐ
🌸骨格調整
おばあちゃんになっても
健康で美しく、機能的な身体作り
🌸お子さんとママの触れ合い遊び
5分程度
🌸キッズコーチング
お子さんへの声かけ
🌸スムージー🥤
🌸今日のひとコマ
Instagram🔑アカウントにて
【SNS】
公式HP
https://uchoq.hp.peraichi.com/
Instagram
https://www.instagram.com/aya_sango_shisei
YouTube
https://youtube.com/@sango_shisei_yoga?si=MXcYCchHH4sw4-lT
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