「最も効果的なトレーニングは基本から」「諦めなければいつでも変われる」「自分を変えたい」と挑戦している皆様に正しいフォームや力の入れ方等の基礎を学べるSTANDARD トレーニングをご提供します。・トレーニングの基礎から学べる・的確に対象の部位に刺激が入る・トレーニングの質が向上する・怪我のリスクを下げる・時短になる・トレーニング人生の土台になる＊迷いや悩みがあるトレーニーへ…基礎を振り返る事で解消のきっかけになれば幸いです。料金1500円時間50分zoomにて行います。皆様と共に歩んでいければ幸いです。※最後にアンケートのご協力をお願いします。トレーニング終了後にメールアドレスにてアンケートをお送りしますのでご記入して頂きますようお願い致します。⚠︎ 当日キャンセル、無断キャンセルはサービスを提供したものとして消化になります。日時の変更は前日までによろしくお願い致します。他に何か気になる事や質問がございましたらメッセージを頂けると幸いです。トレーニングが出来るスペースに ヨガマットを敷いて、動きやすい服装でご参加下さい。カメラ付きのPC・スマートフォンなどの準備をお願い致します。お申込いただきましたら実際にトレーニングを行う日程やお時間を調整させて頂きます。
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良い じゅりあ
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