【神奈川・横浜市】気付かないうちに、心も身体も張りつめていませんか？🌿（投稿ID : 1pn1td）

毎日頑張り続けていると、 無意識に首肩へ力が入り、 疲れや重さを抱えたまま、 無理を続けてしまうことがあります。 「疲れが抜けない」 「呼吸が浅い」 「気持ちが落ち着かない」 「人に気を遣いすぎてしまう」 そんな状態を抱えている方は少なくありません。 その状態は、 姿勢だけの問題ではなく、 毎日の緊張や我慢、 無意識のストレスが 身体へ表れている状態かもしれません。 「ちゃんとしなきゃ」 「迷惑をかけちゃいけない」 そうやって、 無意識に力を入れ続けている方ほど、 身体は緊張しやすくなります。 女神大聖堂では、 小顔・姿勢・身体バランスなどを整えながら、 心身ともに軽くなっていく時間を大切にしています🌿 無理に変わろうとするのではなく、 今の状態を丁寧に整えながら、 少しずつ本来の自分へ戻り、 前へ進みやすい状態を目指しています。 🌿対面・全国オンライン対応 🌿完全予約制 🌿まずはご相談だけでも大丈夫です #女神大聖堂 #神奈川 #横浜市 #美容整体 #首肩 #疲労感 #心身リフレッシュ #オンライン対応