【姿勢改善セミナー】1/13（月）開催✨　背骨から体を動かし、姿勢矯正の仕方を学べる60分セミナー♪（投稿ID : 1epmp1）

＼姿勢にお困りの方へのオリジナル運動プログラム🏋／ 私、背骨のミムラは、これまでのべ2000名以上の方に背骨コンディショニングを提供させて頂きました。 頭痛、めまい、肩こりなどの不調は原因が特定されてない場合、姿勢（背骨）の歪みからきています。 "体の調子がなんかおかしい”のは筋力不足による背骨の歪みが原因です！ 筋肉の柔軟性を保つのではなく、背骨が柔らかく機能しているかがポイントです。 背骨コンディショニングは「心」と「体」に効かせるメソッドを体験できるレッスンプログラムとなっております。 ✨姿勢が変われば心も変わる✨ 背骨コンディショニングは、畳2畳の広さがあれば老若男女問わず、【いつでも、どこでも、どなたでも】可能です。 しかも自宅で寝転んだままできる運動方法です。 ちなみに以下に該当する方にはオススメな運動です。 ✅猫背で姿勢が悪い ✅最近全く運動をしていない ✅カラダの不調が原因で仕事を休むことがしばしばある ✅頭痛・めまいなどの慢性的な体の不調に悩んでいる ✅カラダの不調がわずわらしく、仕事に集中できない もし参加をご希望の方は、以下のものをご用意ください。 ・動きやすい服装 ・長めのフェイスタオル ・仙骨枕（お持ちであれば） ・飲み物 ✔️開催日 1月13日（月）10:00から11:00まで コワーキングスペースの施設の人数制約のため、限定7名様までにさせて頂きます。 20万人の腰痛を治した背骨コンディショニングで、姿勢の悪いのをしっかりと改善していきたい…。 そこで、グループレッスン形式で【特別価格3000円】でご参加頂けます。 ぜひこの機会にお試しくださいませ。 https://sebone-no-mimura.info/yokohama-hop-lesson/