ミロクアマテラス礼拝☀︎心身を調和する朝の健康習慣を身につけよう☀︎カタカムナヨーガ （投稿ID : 18vtbh）

4月からスタートします！

★メンバー大募集中★

一緒に健康習慣を身につけて、
薬や医療に頼りすぎない生き方を始めませんか？

自然治癒力や免疫力が
最大限に発揮できるように
日々ととのえる

傾いたバランスを
日々中庸にもどす

滞りや凝り固まりを緩めて
自然のめぐりをとりもどす

やることはとってもシンプルですが
大切なのは続けること

あたりまえの習慣になれば
歯磨きのように
生活の一部になっちゃいますよ！

やること①
身体をゆるめる
ゆるゆる体操
とにかく脱力
緩むほどに巡ります。

やること②
息をする
息を養う
息こそ生きることに直結しています
意識と繋げると無意識が整う
自律神経を整えます

やること③
声を出す
声は振動
どんなに良い音楽を聴くことも
自分の声の響きにはかないません
心身を癒すとてもパワフルなツールです
カタカムナや
インドのマントラなど
純粋でパワフルな音を使います

そしてこの三拍子の総まとめは、、
ミロクアマテラス礼拝

太陽礼拝
呼吸や身体のエネルギーを最大限に引き出し整える効果のある太陽礼拝とともに、目に見えない微細な領域にも働きかけるカタカムナを一音一音丁寧に呼吸にのせて発声します

太陽への感謝
なにをかくそう、、
これがなによりもパワフルかもしれません

さあ、、
心身を調和へと導く
病気にならない生き方を選ぶなら
一緒にはじめましょう！！

☀︎ミロクアマテラス礼拝☀︎
♦︎トキ♦︎
毎週木曜日
9:30〜11:00 ミロクアマテラス礼拝
11:00〜11:30 質問などお話タイム
¥3300/1回
¥8800/4回

♦︎トコロ♦︎横浜市青葉区
青葉台駅近くを予定しています
詳細はお問合せ下さい

♦︎Tomomi♦︎
ヨーガやヴェーディックチャンティングは15年以上
これまでに舞や気功、歌などを通じて培った叡智のなかで
自分自身が日々実践してきて本当に良かったものを
お伝えしています。