【藤沢】【辻堂】【平塚】自分も家族もどんどん運気アップ‼️心・体・暮らしが整う　3ステップセミナー （投稿ID : 1hv21o）

自分も家族もどんどん運気アップ‼️
＼ 心・体・暮らしが整う ／
3ステップセミナー

〜お片づけ・セルフマッサージ・栄養で自分を整える〜

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疲れやすさ・片づけられなさ・食生活の乱れ…
がんばる毎日に、小さな「整える習慣」を。

「家・体・食」を見直して、
“なんとなく不調”から卒業しませんか？

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🏠 ステップ1｜おうちスッキリ！お片づけセミナー

・片づけの基本ルール
・手放せない気持ちの整理術
・ラクに続く収納アイデア

🤲 ステップ2｜自分を癒すセルフケア

・肩こり、首の重さをやさしくリリース
・呼吸とタッチでリラックス
・今日からできる！3分セルフケア

🥗 ステップ3｜やさしいバランス栄養学

・現代人の“足りない栄養”とは？
・心と体が元気になる食事のヒント
・がんばらなくても整う食習慣

＼無料相談Timeあり。
参加者にミニプレゼント🎁あり／

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【こんな方におすすめ】

☑ 片づけようと思っても続かない
☑ なんとなく疲れやすい
☑ 食生活を見直したいけど難しそう
☑ 自分のことを後回しにしがち
☑ 家も体も心も「整えたい」！

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【開催情報】

★茅ヶ崎
📅 日時：2025年6月25日（水）10:00〜12:00
📍 場所：COPLACE Chigasaki（南口徒歩30秒）
　　　　　茅ヶ崎市共恵1-1-5 BLD Nagashima301

★藤沢
📅 日時：2025年7月3日（木）13:00〜15:00
📍 場所：kuru96サラダハウス（北口徒歩5分）
　　　　　藤沢市藤沢966

★辻堂
📅 日時：2025年7月10日（水）13:30〜15:30
📍 場所：YU-ZU ROOM（西口徒歩6分）
　　　　　茅ヶ崎市赤松町13-68

★平塚
📅 日時：2025年7月14日（月）13:00〜15:00
📍 場所：Space Life Tree（南口徒歩4分）
　　　　　平塚市八重咲町22-34

💰 参加費：1,000円（税込）
👭 定員：4〜10名（女性限定・お子様連れOK）
👜 持ち物：筆記用具・飲み物・リラックスできる服装

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【お申込み・お問合せ】

LINE公式またはメールで受付中
📞電話:090-2195-8088
📧 メール：yumemi.s@kai-ya.jp
担当:KAIYA 佐藤

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【講師紹介】

👩‍🏫 お片づけ講師 KAIYA 佐藤夢美
整理収納アドバイザー／生前整理アドバイザー
遺品整理士／介護福祉士

🧘‍♀️ セルフケア講師 とこわか　柳川浩美
🥗 栄養学講師
ゆるがおメソッド講師／腸活カウンセラー